Brahmari
"Licht auf Pranayama"
Für das Selbststudium würden wir das Werk von B.K.S. Iyengar empfehlen: Licht auf Pranayama (siehe unten stehender Link von Amazon). Das Buch ist das Standardwerk für alle diejenigen, die sich mit Pranayama beschäftigen wollen.
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